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8 Tage: 

16. – 23. Juni 2024

Eine intensive Reise mit allen Sinnen.

Wir freuen uns auf eine weitere Reise mit dem Fokus Travel to grow yourself, die innerhalb Europas stattfindet.

Gemeinsam mit Ania von First Step Fitness (in Frankfurt) geht es nächstes Jahr im Juni wieder nach Polen (Nahe Krakau).

Ania zeigt uns ihre wunderschöne Heimat und hält uns natürlich auch in Polen fit.

 

  

Wir genießen die beeindruckende Natur rund um das Zakopane Gebirge. Die Altstadt von Krakau, genauso wie die polnische Küche. In einem Sozial- oder Tierschutzprojekt packen wir selbst mit an, um gute Spuren vor Ort zu hinterlassen.

Durch Bewegung und Aktivität halten wir mit Ania unseren Körper fit. Action gibt es bei Wandern und unseren Outdoor-Aktivitäten. Massagen, Yoga & Meditationen und gezielte Gruppencoachings führen uns zu mentaler Ruhe und innerer Stärke.

Ganz nach dem Motto von Travel to Grow reisen wir, um zu wachsen!

Ania ist unsere Gastgeberin und Expertin in puncto Fitness, Personal Training & Massagen:


Ania Walach
https://www.1ststep.de/

„Meine Mama kommt aus Polen und ich habe beinah meine ganze Kindheit dort verbracht. Wir werden in meinem Elternhaus wohnen und ich freue mich, euch Vieles aus meiner Kindheit zeigen zu können. Wir haben dort einen riesigen Garten, wunderschöne Berge und eine tolle Atmosphäre – nur die Natur und wir!“

 

Mareike

Mareike Brase
MindBodyBeing, Life & Leadership Coach
Yoga, Meditation & Mindfulness Expertin
Potentialentfalter

„Gemeinsam erkunden wir die Welt außerhalb unserer Komfortzone. Gemeinsam schauen wir genauer hin, lernen und üben großes Denken und Sein. Leben von Innen nach Außen, mutig mit Herz und etwas weniger Kopf. Im Unbekannten und Ungewissen Freude und zu Hause finden.“

 

Komm mit uns nach Polen – und erlebe Lebensfreude und Leichtigkeit pur!

 
Deine Highlights:

➤ Yoga und Meditationskurse

➤ Functional Training mit Ania & 1 x Massage (30 Min.)

➤ Gruppen- und Einzelcoaching (wenn erwünscht)

➤ Mithilfe in einem Sozial- oder Tierschutzprojekt

➤ Geführte Wanderungen

➤ Geführte Tour in Krakau

➤ Traditioneller Kochkurs mit 2 Gänge-Menü im Anschluss

➤ Mehrere Outdoor-Aktivitäten (z.B. Kanufahren, oder Rafting, etc.)

➤ Alle Transfers inkl. Flughafentransfers bei An- und Abreise nach Krakau

➤ Übernachtung im Mehrbettzimmer (2-3 Personen)

➤ Gesunde Mahlzeiten

➤ Viele Informationen zur Vorbereitung deiner Reise

(Reiseinformationen, Medizinische Hinweise, etc.)

 

Preis: 1.750 Euro
(pro Person im Mehrbettzimmer)

 

Du möchtest dabei sein?

Hier findest du unseren Flyer und das Anmeldeformular

Wir freuen uns auf deine Nachricht!

Dein Travel to Grow-Team mit Ania